Prestanak pušenja ima neugodne posljedice u prvo vrijeme. Simptomi su uzrokovani smanjenjem količine u krvi i tkivu osobe koja je navikla na povećane količine nikotina.

Fizički simptomi:

• Povečani apetit, posebno za slatkim jelima.
• Dobitak na tjelesnoj težini - obično do 4-5kg.
• Smetnje u spavanju, nesanica.
• Smanjen broj otkucaja srca.

Psihički simptomi:

• Razdražljivost, nemir, frustracija, gnjev i napetost.
• Smanjena sposobnost podnošenja stresa.
• Nemogućnost koncentracije i smanjenje sposobnosti obavljanja poslova.
• Žalost i depresija. Nepušenje može promijeniti količine nekih lijekova u krvotoku. Ako uzimate lijekove protiv depresije ili drugih emocionalnih bolesti simptomi tih bolesti se mogu pogoršati.

Simptomi obično počinju oko 24 sata po prestanku pušenja i najgori su u periodu od 24 - 48 sati nakon prestanka. Mogu trajati od nekoliko dana do 4 tjedna. Prosječno trajanje je 3 tjedna, ali potreba za cigaretom i povećani apetit mogu potrajati i više mjeseci.

Izraženost tih simptoma ja različita kod raznih osoba i nije povezana sa brojem cigareta koje su pušile prije prestajanja pušenja.

Informacije na ovim stranicama nisu ni u kom slučaju zamjena za stručnu medicinsku pomoć. Prikupljamo i prosljeđujemo obavijesti koje smatramo zanimljivima i, nadamo se, korisnima.